今年6月6日是第28个全国“爱眼日”,为积极响应国家卫生健康委办公厅爱眼日“关注普遍的眼健康”的主题，倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，增强群众爱眼护眼意识，比格威医疗科技联合苏州高新区新升实验小学校、名城苏州小记者，在比格威眼健康科普馆举行了一场爱眼护眼的公益科普活动。
儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近些年来，由于手机、电脑等带电子屏幕产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。
认识眼睛
眼睛是人类感官中最重要的器官之一
不当的用眼习惯会导致眼部疾病
那么眼睛的结构是什么样子的呢？
眼球是一个非常精细的器官，包括眼球壁、房水、晶状体、角膜、视网膜等多个部分。它们共同构成了一个光学系统，通过感知外界的光线，将信号传输到大脑，从而产生视觉。
为了让小朋友们对眼球生理结构有更直观的了解，本轮游戏将小朋友们分成四组，比赛拼装眼球模型，“这个是玻璃体”、“这个是虹膜”……
通过这些游戏，孩子们可以更好地了解自己的眼睛，懂得如何保护它，同时更加明白如何避免近视等眼疾的发生。
游戏的警示
拼装完眼球模型，小朋友根据自己喜欢的角色，穿上白色的医师服或戴上博士帽，小朋友们既兴奋又好奇，争相前后的做眼健康小游戏……
蒙上眼睛体验盲人生活在黑暗中行走的一分钟是什么感觉呢？有的小朋友才开始就喊道：“这才一分钟吗？我感觉过去了一个小时这么长。”
在有限的时间里，按照提示要求，竞争谁先把单词拼对。这不仅体现了孩子的记忆能力，更是锻炼了孩子一双敏锐的眼力。有的孩子已经拼写出，有的孩子还在寻找着……
看看这个小朋友的姿势，是不是和你平时做作业、玩手机的姿势一样？
我们的专业视光师及时为他们调整了坐姿，并给大家演示了正确的坐姿：“坐姿三个一，一尺、一寸、一拳头。”一尺就是眼睛离书本一尺，一寸就是手指离笔尖一寸，一拳头就是胸部离桌边一拳头。
近视的防护
建立儿童青少年眼健康档案，可以对孩子眼睛发育情况进行动态监测，第一时间发现眼病问题，并有效治疗。比格威医疗呼吁应尽早为孩子建立全面的眼健康屈光发育档案。
我们知道近视的常见早期症状：看远模糊，看远处时经常眯眼，写作业眼睛贴得近，频繁眨眼，经常皱眉，经常歪着头物体，看东西时斜视。
那么我们应该怎么防护呢？
比格威致孩子们的护眼小知识：
控制孩子使用电子产品时间：家长要有意识地控制孩子使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30-40分钟后，休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
多进行户外活动：家长平常应该多带孩子去郊外玩玩，锻炼身体，能放松孩子的身心，保护视力此外，充足的阳光照射可以预防近视。
养成科学用眼习惯：看书、写字时姿势要端正，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。
定期检查视力：定期到专业眼科医疗机构检查，可以确切地了解到孩子的屈光度数及各项眼部参数，并连续追踪孩子的视力变化情况。建议3岁以后建立屈光发育档案，每3～6个月复查一次。
近视防控是一个任重道远、挑战巨大的工程，是一个关系到国家民族命运的大问题，需要政府、医院、学校、家庭、学生等全社会的共同参与。比格威将继续用实际行动践行“及早发现每一双有问题的眼睛，并给予最好的治疗方案”的企业使命，与社会各界共同呵护好孩子们的眼睛，为儿童青少年的光明未来提供科技支撑。让我们继续加入爱眼、护眼行动，进一步养成良好的用眼习惯，一起爱护眼睛的“视”界，让未来更“睛”彩吧！
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