2023年5月14日,我们迎来了一个特别的节日——母亲节,比格威医疗科技联合名城苏州小记者,邀请各位母亲带上孩子们一同关爱眼健康,在比格威眼健康科普馆举行了一场的特别的公益科普活动。
先·认识眼睛结构
眼球是一个非常精细的器官,包括眼球壁、房水、晶状体、角膜、视网膜等多个部分。它们共同构成了一个光学系统,通过感知外界的光线,将信号传输到大脑,从而产生视觉。保护眼睛,我们才能更好地发现世界的精彩。
但我们真的了解自己的眼睛吗?
眼睛的结构与功能又是什么样子呢?
……
讲解眼球解剖生理
为了让小朋友们对眼球生理结构有更直观的了解,将小朋友们分成四组,比赛拼装眼球模型,“这个是玻璃体”、“这个是虹膜”……
小小医生和博士
拼装完眼球模型,小朋友根据自己喜欢的角色,穿上白色的医师服或戴上博士帽,小朋友们既兴奋又好奇,争相前后的为自己妈妈做眼健康测试……
再·了解眼睛的护理知识
随着年龄的增长,妈妈可能会面临各种眼睛问题,如近视、远视、老花眼、白内障、青光眼等。这些问题可能会影响她们的日常生活,阻碍她们看世界,看我们。
我有话说
其中有一位小朋友说道:“我看到我的妈妈总是揉眼睛,经常工作回来就要滴眼药水,我不知道她是怎么了,我很想帮帮她。”妈妈似乎有三头六臂,她把一切难的事都变得十分容易简单,但我们发现,她也不是刀枪不入的,她的眼睛会说话、会流泪……
我们了解到,这位妈妈就是典型的干眼患者,干眼症通常表现为眼干、眼涩、眼疼、眼疲劳,随着患者年龄变大,泪液分泌逐渐减少、泪液蒸发过快或其他情况导致干眼症。而目前干眼症逐渐成为一种常见病、多发病,影响生活及工作。因此,我们需要定期帮助妈妈进行眼睛检查,确保她们的眼睛健康。
实战·关爱妈妈眼健康 给她看得见的爱
字母游戏
在字母游戏中,孩子们需要快速记忆出屏幕上的英文单词,每十个为一组并且在有限的时间内完成这些英文单词的空缺,这不仅需要她们手眼脑互相配合,锻炼记忆力的同时还要与时间争分夺秒。
小朋友们在这场比拼中,炫耀着自己的成果,也有懊悔着自己的失败,但是我们的生活里,对妈妈这个角色的要求却很高,妈妈需要时刻保持清醒和灵活,照顾我们家庭的方方面面,从家务到照顾孩子,从工作到家庭管理,她都要一手包办。但她从不抱怨,总是默默地付出着。
本次母亲节特辑爱眼活动采用寓教于乐的方式,不仅让小朋友增长了爱眼护眼的知识,认识到保护眼睛的重要性,还认识到妈妈的辛苦,体谅妈妈的不易。
比格威医疗为大家提供免费的眼健康检查服务,包括视力检查、眼压测量、眼底检查等。通过这个检查,孩子和母亲们不仅可以及时了解自己的眼健康状况,采取相应措施进行预防和治疗。
让我们继续加入爱眼、护眼行动,进一步养成良好的用眼习惯,一起爱护眼睛的“视”界,让未来更“睛”彩吧!
比格威护眼小贴士
1、保持正确的坐姿:长时间保持不良的坐姿会导致颈椎和腰椎疼痛,同时也会增加近视的风险。建议每隔一段时间就站起来走动一下,或者做一些简单的伸展运动。
2、合理安排阅读时间:阅读时要保持正确的姿势,眼睛与书本之间保持30-35厘米的距离。同时要适时休息,远离手机和电脑等屏幕。
3、增加户外活动时间:多进行户外活动可以缓解眼睛疲劳,增加远视力。建议每天保证1小时以上的户外活动时间。
4、定期检查视力:定期进行视力检查可以及早发现视力问题,避免近视加重。
5、注意饮食健康:多摄入富含维生素A、C和E等营养素的食物可以预防眼睛疾病,例如橘子、蓝莓等水果。
6、经常使用眼药水:如果出现眼睛干涩、发红等症状,可以使用适当的眼药水缓解症状。
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